Wanneer je eenmaal bent begonnen blijft het een gewoonte.
Een gezond lichaam brengt veel meer dan sterke spieren.
Je weet pas wat een gezond lichaam voor je doet wanneer je het ECHT nodig hebt
01. Krachttraining
Krachttraining vergroot de algehele functionaliteit en verbeterd de uithoudingsvermogen.
02. Buik, Billen, Benen
Een gerichte training van buik, billen en benen kan bijdragen aan het vergroten van de algehele kracht en fitheid.
03. HIIT training
HIIT kan bijdragen aan het verminderen van stress en het verbeteren van mentale focus.
Tevreden leden
Erica
Zorgverlener
De bootcamplessen van Dwight zijn altijd afwisselend en dagen je elke keer opnieuw uit. Als je denkt “wat gaat de oefening makkelijk”, dan doe je de oefening verkeerd! Dwight is een zéér kundige trainer die echt kijkt naar de mensen in zijn groep. Hij is alert op hoe je een oefening uitvoert en corrigeert waar nodig.
Mandy
Onderneemster
Dwight doet dit met alle liefde, passie en plezier! Hij staat altijd voor je klaar, en maakt er elke training weer een feestje van! Ook al heb je een zware/rot dag, hij weet je altijd weer te motiveren en alles eruit te halen. Dwight bedankt voor alles tot nu toe, je bent echt een fantastisch mens! TOPPERTJE!👏🏻
Nicolien
Onderneemster
Altijd een positieve en energieke sfeer, sporten met volop uitdaging, motiverende uitspraken en heerlijke humor. Sporten is altijd leuk, maar met Dwight is het een feestje
