Strong Coaching traint je buiten in de parken van Eindhoven. Bootcamp, personal coaching en bedrijfsfitness zes dagen per week, weer of geen weer.
Train in een gemotiveerde groep in de parken van Eindhoven. HIIT, kracht, boks, glutes en meer. Elke les anders, altijd uitdagend.
Een persoonlijk traject van 4, 6 of 8 maanden. Volledig op maat, volledig buiten. Niet alleen sterker worden anders leven.
Outdoor fitness voor jouw team, op jouw locatie. Geen gym nodig Dwight komt naar jou. Energieke medewerkers, minder verzuim.
Sinds 2017 begeleid ik mensen in Eindhoven naar een sterker, gezonder en energieker leven. Altijd buiten. Altijd persoonlijk. Altijd met één doel: blijvende verandering.
Ik geloof dat gedragsverandering de basis is van alles. Niet een dieet. Niet een tijdelijk schema. Maar een andere manier van leven opgebouwd van binnenuit, versterkt door beweging en gemeenschap.
Meld je aan voor een gratis proefles bootcamp, of plan een kennismakingsgesprek met Dwight over personal coaching.
Dwight leert jou kennen je doelen, je situatie, wat je eerder hebt geprobeerd. Geen standaard aanpak.
Je krijgt een traject dat past bij jouw leven, jouw schema en jouw doelen. Geen sjabloon jouw plan.
We trainen. Buiten. Samen. Consistent. Met progressie die je ziet, voelt en meet. Zo eenvoudig is het.
Terwijl andere coaches naar binnen vluchten als het regent, staan wij buiten. Dat is geen gebrek aan een gym dat is onze kracht.
Verlaagt cortisol, verhoogt energie en verbetert herstel aantoonbaar beter dan indoor training.
Natuur vermindert stress en verhoogt focus. Je gaat scherper terug naar werk na een outdoor sessie.
Geen gym, geen overhead. Wij investeren dat geld in kwaliteit van coaching niet in bakstenen.
Vier parklocaties, eindeloze mogelijkheden. Geen twee trainingen zijn hetzelfde.
"Na jaren in een sportschool eindelijk een plek waar ik écht vooruitga. De groep motiveert, de variatie houdt het fris en buiten trainen geeft me energie voor de rest van de dag."
"Ik had al drie andere coaches geprobeerd. Bij Dwight klikte het meteen hij kijkt verder dan de workout. Na 4 maanden ben ik 9 kilo lichter en slaap ik beter dan ooit."
"Als HR manager boekte ik een sessie voor ons team. Dwight weet hoe hij mensen van alle niveaus meekrijgt. Iedereen enthousiast en dat is met 20 collega's geen makkelijke opgave."
Alle groepslessen, zes dagen per week, vier locaties.
4, 6 of 8 maanden. Inclusief gratis bootcamp sessies.
Eenmalig of wekelijks. Gratis proefssessie voor jouw team.
Doe een gratis proefles bootcamp of plan een kennismakingsgesprek met Dwight. Geen verplichtingen. Geen kleine lettertjes. Jouw investering begint met één stap.