Geen 40 ?

By |2018-07-11T14:37:50+00:00juli 9th, 2018|Time management|

We weten allemaal dat dagelijkse beweging goed is voor je algehele gezondheid, en specifiek voor een gezond hart. Maar wanneer je een fulltime kantoorbaan hebt, kinderen te voeden, je huishouden draaiende moet houden, dagelijks mag genieten van lang woonwerkverkeer en duizend-en-één andere dingen te doen hebt… Dan is het vinden van de tijd én energie om op de loopband [...]